Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
Altri vantaggi generali
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yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
Cura dei capelli
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Eccellente balsamo per capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
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Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
Allergia
Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
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Ciò che è
- panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
- la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Colore
Bianca
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Sapore
Aspro
Aspro
Aroma
Latteo
Fresco, odore acido
Vegetariano
sì
sì
Origine
Europa, Grecia, Italia
tacchino
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
crema di pianura, latte scremato
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Fermentazione agente
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Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a
Ciotola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
20- 25 minuti
15- 20 minuti
Tempo di cottura
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Tempo di invecchiamento
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
40,00 °F39,20 °F
-20
383
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Durata di conservazione
1- 2 settimane
1 giorno