1 Calorías
1.1 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.2 Calorías
47,00 kcal0,06 kcal
0
904
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponible425,00 kcal
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
2,00 gramo2,80 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
14,94 gramo3,60 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramono disponible
0
10.3
1.8.2 Azúcar
9,78 gramo5,80 gramo
0
54.08
1.9 grasas
4,95 gramo3,20 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
1,40 gramono disponible
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,52 gramono disponible
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
2,83 gramono disponible
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
5,00 mgno disponible
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
33,00 IUno disponible
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mgno disponible
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mgno disponible
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,25 mgno disponible
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mgno disponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µgno disponible
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µgno disponible
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mgno disponible
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
29,00 IUno disponible
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,70 µgno disponible
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mgno disponible
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
157,00 mgno disponible
0
1705
2.4.2 Hierro
1,00 mgno disponible
0
70
2.4.3 Magnesio
0,00 mgno disponible
0
444
2.4.4 Phosphorus
126,00 mgno disponible
0
1409
2.4.5 Potasio
108,00 mgno disponible
0
1794
2.4.6 Sodio
347,00 mgno disponible
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,00 mgno disponible
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
89,02 gramo87,53 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
remedio para el estrés y la ansiedad
3.1.1 Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Desconocido
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
NA
3.2.2 Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
NA
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
NA
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Desconocido
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
madzun es un producto lácteo fermentado de origen armenio.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
Fresco, olor agrio
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
leche 1/2 litro, levadura
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, horno microondas, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
3- 4 horas
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida