Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal
  
99+
136,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
2,00 gramo
  
99+
18,00 gramo
  
32
Carbohidratos
14,94 gramo
  
29
6,00 gramo
  
99+
Azúcar
9,78 gramo
  
99+
6,00 gramo
  
99+
Grasa saturada
0,00 gramo
  
Grasas trans
0,00 gramo
  
no disponible
  
Grasa poli-insaturada
0,52 gramo
  
99+
no disponible
  
Grasa monosaturada
2,83 gramo
  
99+
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
89,02 gramo
  
74,41 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
  
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
  
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
  
mejora la digestión, mejora la nutrición
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
  
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
  
Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello
  
resultado en el pelo brillante
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Cacik y Urda Síntomas de la alergia
No disponible
  
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
  
Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
  
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
  
Color
No disponible
  
No disponible
  
Cacik y Urda Sabor
agrio
  
lechoso, Sweet
  
Cacik y Urda Aroma
Fresco, olor agrio
  
Fresco
  
Vegetariano
sí
  
sí
  
Origen
Turquía
  
Israel
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
  
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
cuenco
  
envase
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
  
1 hora
  
Hora de cocinar
NA
  
10
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
1 día
  
Desconocido