Beneficios del Kefir vs Crema Fraiche

Kefir

Crema Fraiche

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

alimentos bajos en carbohidratos

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa

da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad

1.2.2 Cuidado del cabello

fortalece las raíces del pelo

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

no hay usos encontrados

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, rica en probióticos

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

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