Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía
  
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
  
Otros beneficios generales
NA
  
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
NA
  
no definida
  
Cuidado del cabello
NA
  
NA
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
NA
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en vitamina A
  
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
  
Alergia
  
  
Booza y Quark Síntomas de la alergia
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