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Basundi vs Queso Nutrición


Queso vs Basundi Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
23,00 IU   
19

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
0,80 mg   
11

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,60 µg   
10

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
1.045,00 mg   
5

Hierro
0,95 mg   
14
0,63 mg   
22

Magnesio
3,63 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphorus
105,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potasio
231,10 mg   
23
132,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinc
0,45 mg   
99+
2,49 mg   
24

Otro
  
  

Agua
no disponible   
39,61 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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