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Basundi vs Queso Nutrición

Basundi
Queso
Queso vs Basundi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
26,00 mg  
40
100,00 mg  
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
66,00 IU  
99+
945,00 IU  
18
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
37
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg  
17
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg  
13
0,05 mg  
37
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg  
40
8,00 µg  
33
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,50 µg  
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38
Vitamina D
195,00 IU  
2
23,00 IU  
23
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg  
3
0,80 mg  
15
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12
Minerales
  
  
Calcio
473,00 mg  
26
1.045,00 mg  
5
Hierro
0,95 mg  
14
0,63 mg  
23
Magnesio
3,63 mg  
99+
26,00 mg  
22
Phosphorus
105,00 mg  
99+
641,00 mg  
7
Potasio
231,10 mg  
26
132,00 mg  
99+
Sodio
167,20 mg  
99+
1.671,00 mg  
6
Zinc
0,45 mg  
99+
2,49 mg  
26
Otro
  
  
Agua
60,00 gramo  
39,61 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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