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1 Calorías
1.1 Calorías
64,51 kcal59,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible134,00 kcal
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.5 Calorías en 1 cda
no disponible9,00 kcal
Crema batida hechos
8 102
1.7 Calorías en 1 oz
no disponible17,00 kcal
Queso indio hechos
12.2 204
1.9 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
Queso indio hechos
12.2 425
1.12 Servicio tamaño
100
100
1.13 Proteínas
3,30 gramo5,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.17 Carbohidratos
4,50 gramo3,60 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.20.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.21.1 Azúcar
29,00 gramo3,24 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.22 grasas
3,70 gramo0,39 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.23.1 Contenido gordo
no disponible3 %
Queso indio hechos
1 91
1.23.4 Grasa saturada
0,00 gramo0,12 gramo
Leche
0 67
1.23.5 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.24.2 Grasa poli-insaturada
0,00 gramo0,01 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.24.3 Grasa monosaturada
0,00 gramo0,05 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg5,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
85,80 IU4,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.4 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,28 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.7 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,21 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.9 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
3.2.1 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible7,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
3.2.3 Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg0,75 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
3.3.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
3.3.4 Vitamina D
0,80 IU0,00 IU
Mantequilla
0 301
3.3.6 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
4.2.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,01 mg
Queso indio hechos
0 24.21
4.2.3 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
Mantequilla
0 30.3
4.3 Minerales
4.3.1 Calcio
90,00 mg110,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
4.4.3 Hierro
0,00 mg0,07 mg
Queso indio hechos
0 70
4.4.4 Magnesio
no disponible11,00 mg
Gelato hechos
0 444
4.4.7 Phosphorus
no disponible135,00 mg
Gelato hechos
0 1409
4.4.8 Potasio
470,00 mg141,00 mg
Gelato hechos
0 1794
4.4.11 Sodio
0,00 mg36,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
4.4.12 Zinc
0,25 mg0,52 mg
Gelato hechos
0 7.31
4.5 Otro
4.5.1 Agua
80,00 gramo85,10 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
4.5.3 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
5 Beneficios
5.1 Beneficios de la salud
anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
5.1.1 Otros beneficios generales
relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
5.2 Beneficios de peluquería y estética
5.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
5.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
5.3 Nutricionales importancia y usos
5.3.1 Usos
se trata de un probiótico superdrink
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
5.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
5.4 Alergia
5.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
6 Qué es
6.1 Qué es
en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
6.1.1 Color
blanco
blanco
6.1.2 Sabor
agrio
cremoso
6.1.3 Aroma
lechoso
Fresco
6.1.4 Vegetariano
6.2 Origen
África
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
7 Cómo confeccionar
7.1 Servicio tamaño
100
100
7.2 Ingredientes
un poco de los mismos de un lote previo, Leche
Leche, sal, Vinagre
7.2.1 Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
No disponible
7.3 Cosas que necesitas
envase
cuenco, pan, agitador de
7.4 tiempo duración
7.4.1 Tiempo de preparación
10- 12 horas
8- 10 horas
7.4.2 Hora de cocinar
No Aplicable
15
7.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
7.5 Almacenamiento y Estante La vida
7.5.1 Temperatura de refrigeración
100,00 °F99,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
7.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
3- 5 días