×

Amasi
Amasi

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Amasi
X
Iaurt

Amasi Vs Iaurt

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
64,51 kcal59,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil134,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil9,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil17,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,30 G5,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,50 G3,60 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
29,00 G3,24 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,70 G0,39 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil3 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,00 G0,12 G
Lapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,00 G0,01 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,00 G0,05 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
0,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
85,80 UI4,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,28 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,21 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil7,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg0,75 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,80 UI0,00 UI
Unt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg0,01 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,00 pg
Unt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
90,00 mg110,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,00 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibil11,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
Nu e disponibil135,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
470,00 mg141,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
0,00 mg36,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,52 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
80,00 G85,10 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este un superdrink probiotic
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
3.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
4.1.1 Culoare
alb
alb
4.1.2 Aromă
Acru
cremoase
4.1.3 Aromă
Lăptos
Proaspăt
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
Africa
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte
Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Available
5.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
Castron, Tigaie, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 12 oră
8- 10 oră
5.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
100,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
3- 5 zile