1 Calo
1.1 Năng lượng
64,51 kcal59,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn134,00 kcal
70
1628
1.10 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn9,00 kcal
8
102
1.12 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn17,00 kcal
12.2
204
1.14 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
12.2
425
1.17 kích thước phục vụ
1.18 protein
1.22 carbs
1.22.6 Chất xơ
1.23.4 Đường
2.3 Chất béo
2.4.6 Hàm lượng chất béo
4.2.2 Chất béo bão hòa
4.4.2 Chất béo trans
4.4.8 polyunsaturated Fat
4.4.14 Chất béo
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 cholesterol
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.6 Vitamin B1 (Thiamin)
5.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.6.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.6.8 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.7.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn7,00 microgam
0
87
8.4.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam0,75 microgam
0
4.03
11.5.4 Vitamin C (acid ascorbic)
11.5.6 Vitamin D
11.5.8 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
0
7.5
11.6.2 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
11.6.4 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
0
30.3
14.6 khoáng sản
14.6.1 canxi
14.6.3 Bàn là
14.6.4 magnesium
Không có sẵn11,00 mg
0
444
14.6.5 Photpho
Không có sẵn135,00 mg
0
1409
14.6.6 kali
470,00 mg141,00 mg
0
1794
14.6.7 sodium
14.6.8 kẽm
14.7 khác
14.7.1 Nước
14.7.2 caffeine
15 Lợi ích
15.1 lợi ích sức khỏe
Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng
15.1.1 Lợi ích chung khác
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu
15.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
15.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa
15.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends
15.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
15.3.1 Sử dụng
Nó là một superdrink probiotic
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng
15.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D
15.4 dị ứng
15.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè
16 Những gì là
16.1 Những gì là
Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.
16.1.1 Màu
16.1.2 vị
16.1.3 mùi thơm
16.1.4 Ăn chay
16.2 Gốc
Châu phi
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
17 Làm thế nào để làm cho
17.1 phục vụ Kích thước
17.2 Thành phần
Một chút tương tự từ một loạt trước, Sữa
Sữa, Muối, Giấm
17.2.1 Lên men Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Not Available
17.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
bát, cái chảo, Cây khuấy
17.4 Khoảng thời gian
17.4.1 Thời gian chuẩn bị
17.4.2 Giờ nấu ăn
17.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
17.5 Lưu trữ và Thời gian sống
17.5.1 nhiệt độ lạnh
100,00 ° F99,00 ° F
-20
383
17.5.2 Thời gian sống