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Limburger Cheese vs Basundi Nutrition


Basundi vs Limburger Cheese Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
0.00 mg  
99+
26.00 mg  
40

Vitamins
  
  

Vitamin A
1,155.00 IU  
4
66.00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.08 mg  
11
0.11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.50 mg  
8
0.10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0.16 mg  
35
0.52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09 mg  
18
0.18 mg  
13

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
58.00 µg  
6
5.40 µg  
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.04 µg  
22
0.00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.00 mg  
38
3.00 mg  
7

Vitamin D
20.00 IU  
26
195.00 IU  
2

Vitamin D (D2+D3)
0.50 µg  
13
0.20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.23 mg  
34
4.68 mg  
3

Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 µg  
15
0.00 µg  
33

Minerals
  
  

Calcium
497.00 mg  
24
473.00 mg  
26

Iron
0.13 mg  
99+
0.95 mg  
14

Magnesium
21.00 mg  
26
3.63 mg  
99+

Phosphorus
393.00 mg  
22
105.00 mg  
99+

Potassium
128.00 mg  
99+
231.10 mg  
26

Sodium
800.00 mg  
13
167.20 mg  
99+

Zinc
2.10 mg  
28
0.45 mg  
99+

Other
  
  

Water
48.42 g  
60.00 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

Comparison of Types of Cheese

Types of Cheese

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