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 Dieta Mea Lactate

Limburger Brânză Vs Basundi Nutriție

Limburger Brânză
Basundi
Basundi Vs Limburger Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
40
vitamine
  
  
vitamina A
1.155,00 UI   
4
66,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
11
0,11 mg   
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,10 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
0,52 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,18 mg   
12
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
58,00 pg   
5
5,40 pg   
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 pg   
21
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6
Vitamina D
20,00 UI   
22
195,00 UI   
2
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg   
26
4,68 mg   
3
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
497,00 mg   
24
473,00 mg   
26
Fier
0,13 mg   
99+
0,95 mg   
14
Magneziu
21,00 mg   
23
3,63 mg   
99+
Fosfor
393,00 mg   
22
105,00 mg   
99+
Potasiu
128,00 mg   
99+
231,10 mg   
23
Sodiu
800,00 mg   
13
167,20 mg   
99+
Zinc
2,10 mg   
26
0,45 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
48,42 G   
Nu e disponibil   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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