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Meine Molkerei Diät


Zincica vs Kefir


Kefir vs Zincica


Kalorien

Kalorien Pro 100g
40,00 Kcal   
99+
41,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,70 g   
99+
3,79 g   
99+

Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
4,48 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
3,60 g   
32
4,61 g   
99+

Fette
1,10 g   
9
0,93 g   
7

% Fettgehalt
3 %   
3
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
0,95 g   
8
0,66 g   
7

Trans-Fette
0,00 g   
0,04 g   
1

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,05 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
0,31 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
569,00 IU   
32
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
31
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg   
27
0,20 mg   
27

Vitamin-D
41,00 IU   
12
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,00 µg   
7

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Eisen
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
12,00 mg   
35

Phosphor
105,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
164,00 mg   
34
164,00 mg   
34

Natrium
40,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
90,07 g   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme   

Andere allgemeiner Vorteile
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften   
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten   
Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink   
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Zincica und Kefir Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.   
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Zincica und Kefir Geschmack
Sauer, Süß   
Hefig   

Zincica und Kefir Aroma
Säuerlichen Geruch   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Tschechien, Polen   
Nordkaukasus Regionen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Schafmilch   
Kefir Samen, Vollmilch   

Gärmediums
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
2 Tage   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
46,40 °F   
15
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen   
2- 3 Wochen   

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