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Zincica vs Kéfir


Kéfir vs Zincica


Calories

Calories dans 1 tasse
-  
168,00 Kcal  
28

Calories
40,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
45,00 Kcal  
26
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
-  
41,00 Kcal  
18

Calories dans 1 tranche de
-  
41,00 Kcal  
5

Portion
100  
100  

Protéines
2,70 g  
99+
3,79 g  
99+

Glucides
4,80 g  
99+
4,48 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,60 g  
33
4,61 g  
99+

Graisses
1,10 g  
9
0,93 g  
7

Graisse Contenu
3 %  
3
3 %  
3

Graisse Saturée
0,95 g  
8
0,66 g  
7

Gras Trans
0,00 g  
0,04 g  
1

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,05 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
0,31 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
569,00 IU  
32
569,00 IU  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
34
0,06 mg  
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg  
36
0,20 mg  
36

Vitamine D
41,00 IU  
13
41,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
1,00 µg  
8

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnésium
12,00 mg  
38
12,00 mg  
38

Phosphore
105,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potassium
164,00 mg  
38
164,00 mg  
38

Sodium
40,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
90,07 g  
90,07 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids  

Autres Avantages Généraux
Une Activité Antitumorale, Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Cancer Prévient, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication  
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Illumine ton de la peau, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à prévenir la rosacée, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules  
Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Il est un Superdrink probiotique  
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Lent à prendre du poids ou de la hauteur  
-  

Quel est

Quel est
žinčica ou žinčice est une boisson à base de lait de mouton lactosérum similaire à kéfir. il est un sous-produit dans le procédé de fabrication du fromage bryndza.  
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.  

Couleur
-  
-  

Saveur
Acide, Sucré  
Écumeux  

Arôme
Odeur aigre  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
République Tchèque, Pologne  
régions du Caucase du Nord  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait de brebis  
graines de kéfir, Le lait entier  

Fermentation Agent
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2 jours  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
2 jours  
20  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
46,40 F  
15
99,00 F  
5

Étagère La vie
10 à 14 jours  
2- 3 semaines  

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