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Meine Molkerei Diät


Yakult vs Fontinakäse Fakten


Fontinakäse vs Yakult Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal   
99+
389,00 Kcal   
18

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
513,00 Kcal   
18

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
58,00 Kcal   
11

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
109,00 Kcal   
9

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,80 g   
99+
25,60 g   
9

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
1,55 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
11,00 g   
99+
1,55 g   
20

Fette
0,10 g   
1
31,14 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
45 %   
15

Gesättigte Fette
0,00 g   
19,20 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
1,65 g   
12

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
8,69 G   
20

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
17,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Eisen
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphor
12,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
32,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
15,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zink
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
85,40 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   

Allergie
  
  

Yakult und Fontinakäse Allergie-Symptome
Durchfall   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   

Was ist

Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Elfenbein   

Yakult und Fontinakäse Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf   
Cremig, Glatt, Torte   

Yakult und Fontinakäse Aroma
Milchig   
Mild, Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Japan   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
2- 3 Monate   

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