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Yak Milch
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Mandelbutter
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Yak Milch
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Mandelbutter

Yak Milch vs Mandelbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal1.535,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal614,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal179,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g20,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,98 g18,82 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %91 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g13,61 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g1,64 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

Farbe

-
Röstbraun

Geschmack

Süß
Reiche gerösteten Mandeln

Aroma

Süß
Nussartig

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Mandeln

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Schüssel, Mixer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
15- 20 Minuten

Kochzeit

-
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
2 Jahre