Zuhause
Meine Molkerei Diät
Fermentierte Milchprodukte
Kuhmilch Milchprodukte
Molkereiprodukte für Festivals
Arten von Joghurt
Indian Milchprodukte
Lebensmittel bei hohen Temperaturen gelagert
Ziegenmilchprodukte
Molkereiprodukte für Laktose intolerants
Vollmilch vs Urda Ernährung
f
Vollmilch
Urda
Urda vs Vollmilch Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
10,00 mg
99+
31,00 mg
36
Vitamine
Vitamin A
162,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
19
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg
36
13,00 µg
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg
33
0,29 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
51,00 IU
6
6,00 IU
28
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg
4
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
37
0,07 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,70 µg
22
Mineralien
Kalzium
113,00 mg
99+
272,00 mg
37
Eisen
0,03 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesium
10,00 mg
99+
15,00 mg
31
Phosphor
84,00 mg
99+
183,00 mg
37
Kalium
132,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Natrium
43,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Zink
0,37 mg
99+
1,34 mg
28
Andere
Wasser
88,13 g
74,41 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
Vergleichen Molkerei Produkte
Vollmilch vs Kulfi
Vollmilch vs Amasi
Vollmilch vs Eis
Kuhmilch Milchprodukte
Mandelbutter Fakten
Ricotta-Käse Fakten
Booza Fakten
Kumis Fakten
Eis Fakten
Amasi Fakten
Kuhmilch Milchprodukte
Kulfi
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Schmelzkäsesorten
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Urda
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
» Mehr Kuhmilch Milchprodukte
Vergleichen Molkerei Produkte
Urda vs Kumis
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Urda vs Booza
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
Urda vs Ricotta-Käse
Ernährung
|
Besonde...
|
Was ist
|
Wie zu ...
» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte