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Urda vs Cheshire Käse Ernährung
f
Urda
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Urda Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
31,00 mg
36
103,00 mg
9
Vitamine
Vitamin A
384,00 IU
99+
985,00 IU
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,05 mg
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,29 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg
99+
0,07 mg
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg
20
18,00 µg
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg
99+
0,83 µg
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
6,00 IU
28
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
37
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg
22
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
272,00 mg
37
643,00 mg
20
Eisen
0,44 mg
28
0,21 mg
99+
Magnesium
15,00 mg
31
21,00 mg
23
Phosphor
183,00 mg
37
464,00 mg
16
Kalium
125,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Natrium
99,00 mg
99+
700,00 mg
16
Zink
1,34 mg
28
2,79 mg
19
Andere
Wasser
74,41 g
37,65 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
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