Verspannten Joghurt vs Viili
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
103,00 Kcal
99+
67,80 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,17 g
99+
3,49 g
99+
Kohlenhydrate
11,89 g
32
4,20 g
99+
Faser
1,00 g
11
0,00 g
15
Zucker
11,23 g
99+
22,00 g
99+
Fette
2,57 g
15
4,13 g
25
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
3 %
3
Gesättigte Fette
0,10 g
1
2,71 g
26
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
0,06 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,10 G
99+
0,96 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
16,10 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
111,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
35
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
37
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg
26
12,30 µg
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg
30
0,34 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,10 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
88,00 mg
99+
114,00 mg
99+
Eisen
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
11,50 mg
37
Phosphor
109,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Kalium
129,00 mg
99+
170,00 mg
32
Natrium
33,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zink
0,41 mg
99+
0,43 mg
99+
Andere
Wasser
76,81 g
87,42 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte
Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
N/A
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Antioxidative Wirkung
Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Unbekannt
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
Reich an Probiotika
Allergie
Verspannten Joghurt und Viili Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
- Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
- Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Verspannten Joghurt und Viili Geschmack
Nicht Verfügbar
Joghurt wie
Verspannten Joghurt und Viili Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
Finnland, Schweden
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
Villi Kultur, Vollmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
24 Stunden
Kochzeit
Unbekannt
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
64,00 °F
12
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
15 Tage
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