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Yakbutter

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

84,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

136,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

30,00 Kcal102,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

80,00 Kcal204,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

240,00 Kcal876,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

18,00 g0,50 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,00 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-6 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

0,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,30 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,30 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

31,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

384,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

6,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

272,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,44 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

15,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

183,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

125,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

99,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,34 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,41 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise
Natürliche Feuchtigkeitscreme

Haarpflege

Ergebnisse in glänzendes Haar
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut

Was ist

Was ist

Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht

Farbe

-
Gelb

Geschmack

Milchig, Süß
Vorratskammer, Salzig

Aroma

Frisch
-

Vegetarier

Herkunft

Israel
Nepal

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Yak Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container
Hohe Holz Churn, Holzpaddel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
-

Kochzeit

10
20

Alterungszeit

-
24 Stunden

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

41,00 °F50,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
Ungefähr ein Jahr