Smetana vs Basundi
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
292,00 Kcal
99+
375,20 Kcal
21
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,50 g
99+
14,90 g
35
Kohlenhydrate
2,40 g
99+
36,20 g
9
Faser
0,00 g
15
2,40 g
7
Zucker
2,40 g
25
30,50 g
99+
Fette
30,00 g
99+
20,00 g
99+
% Fettgehalt
25 %
10
15 %
9
Gesättigte Fette
18,20 g
99+
7,60 g
99+
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
1,10 g
18
2,60 g
8
Einfach ungesättigte Fette
9,00 G
17
5,60 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
90,00 mg
17
26,00 mg
40
Vitamine
Vitamin A
60,30 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg
14
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,18 mg
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg
25
5,40 µg
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg
37
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
3,00 mg
6
Vitamin-D
0,60 IU
35
195,00 IU
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg
9
4,68 mg
3
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
80,00 mg
99+
473,00 mg
26
Eisen
0,10 mg
99+
0,95 mg
14
Magnesium
9,00 mg
99+
3,63 mg
99+
Phosphor
60,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
100,00 mg
99+
231,10 mg
23
Natrium
30,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Zink
0,30 mg
99+
0,45 mg
99+
Andere
Wasser
63,80 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Smetana und Basundi Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Was ist
Was ist
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Blassgelb
Smetana und Basundi Geschmack
Sauer
Milchig, Süß, Dick
Smetana und Basundi Aroma
Milchig
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Russland
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
10- 15 Minuten
Kochzeit
Nicht Anwendbar
40
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
3- 5 Tage
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