Smetana vs Basundi
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
292,00 Kcal
99+
375,20 Kcal
21
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,50 g
99+
14,90 g
35
Glucides
2,40 g
99+
36,20 g
9
Fibre
0,00 g
15
2,40 g
7
Sucre
2,40 g
25
30,50 g
99+
Graisses
30,00 g
99+
20,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
25 %
10
15 %
9
Graisse Saturée
18,20 g
99+
7,60 g
99+
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
1,10 g
18
2,60 g
8
Monoinsaturés Graisse
9,00 g
17
5,60 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
90,00 mg
17
26,00 mg
40
Vitamines
La Vitamine A
60,30 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,11 mg
10
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg
14
0,10 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
0,52 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,18 mg
12
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg
25
5,40 µg
35
La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg
37
0,00 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
3,00 mg
6
Vitamine D
0,60 IU
35
195,00 IU
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg
9
4,68 mg
3
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
Indisponible
Minéraux
Calcium
80,00 mg
99+
473,00 mg
26
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,95 mg
14
Magnésium
9,00 mg
99+
3,63 mg
99+
Phosphore
60,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potassium
100,00 mg
99+
231,10 mg
23
Sodium
30,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,45 mg
99+
Autre
Eau
63,80 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Indisponible
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Allergie
Smetana et Basundi Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
Quel est
Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
Couleur
Indisponible
Jaune pâle
Smetana et Basundi Saveur
Acide
Laiteux, Sucré, Épais
Smetana et Basundi Arôme
Laiteux
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Russie
Inde
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
40
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
10 à 14 jours
3- 5 jours
