Basundi vs Sauermilch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
375,20 Kcal
21
55,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,90 g
35
3,00 g
99+
Kohlenhydrate
36,20 g
9
4,00 g
99+
Faser
2,40 g
7
Nicht verfügbar
Zucker
30,50 g
99+
Nicht verfügbar
Fette
20,00 g
99+
4,80 g
32
% Fettgehalt
15 %
9
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
7,60 g
99+
3,10 g
30
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
2,60 g
8
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
5,60 G
99+
0,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
26,00 mg
40
19,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
66,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
10
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg
12
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg
12
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg
35
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,27 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin-D
195,00 IU
2
0,80 IU
34
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg
3
0,10 mg
33
Mineralien
Kalzium
473,00 mg
26
116,00 mg
99+
Eisen
0,95 mg
14
0,04 mg
99+
Magnesium
3,63 mg
99+
12,00 mg
35
Phosphor
105,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Kalium
231,10 mg
23
162,00 mg
35
Natrium
167,20 mg
99+
100,00 mg
99+
Zink
0,45 mg
99+
0,44 mg
99+
Andere
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Haarpflege
Nicht Verfügbar
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Allergie
Basundi und Sauermilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.
Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
Basundi und Sauermilch Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Nicht Verfügbar
Basundi und Sauermilch Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Indien
Afrika
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Zitrone, Milch, Essig
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
5 Minuten
Kochzeit
40
N/A
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
3- 5 Tage
N/A
