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Meine Molkerei Diät


Säurern vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Säurern


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
120,00 Kcal  
13
168,00 Kcal  
28

Kalorien
110,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal  
16
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
21,00 Kcal  
9
69,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 Scheibe
-  
69,00 Kcal  
17

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
3,56 g  
99+

Kohlenhydrate
2,00 g  
99+
4,45 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
4,45 g  
40

Fette
10,00 g  
99+
4,14 g  
26

Fettgehalt
-  
4 %  
4

Gesättigte Fette
10,00 g  
99+
2,67 g  
27

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,15 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
1,11 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,26 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
1,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 µg  
24
0,07 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamin-D
9,60 IU  
32
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,30 µg  
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
0,26 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Eisen
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphor
93,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
600,00 mg  
25
50,00 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
87,60 g  
88,90 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut  

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika  
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.  
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Sauer  

Aroma
-  
Ziege wie Geruch  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Irisch  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage  
-  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1 Monat  
5- 7 Tage  

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