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Meine Molkerei Diät


Ziegenmilch vs Ziegel Käse


Ziegel Käse vs Ziegenmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
168,00 Kcal  
28
371,00 Kcal  
99+

Kalorien
69,00 Kcal  
99+
371,00 Kcal  
23

Kalorien in 1 Esslöffel
17,00 Kcal  
13
52,00 Kcal  
29

Kalorien in 1 oz
69,00 Kcal  
33
371,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
69,00 Kcal  
17
371,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,56 g  
99+
23,24 g  
20

Kohlenhydrate
4,45 g  
99+
2,79 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
4,45 g  
40
0,51 g  
11

Fette
4,14 g  
26
29,68 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
4
46 %  
34

Gesättigte Fette
2,67 g  
27
24,77 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
124,00 g  
20

Polyungesättigten Fette
0,15 g  
99+
1,04 g  
20

Einfach ungesättigte Fette
1,11 G  
99+
11,35 G  
11

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
198,00 IU  
99+
1.080,00 IU  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
17
0,01 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
24
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg  
99+
20,00 µg  
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg  
99+
1,26 µg  
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamin-D
51,00 IU  
6
22,00 IU  
24

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
2,50 µg  
13

Mineralien
  
  

Kalzium
134,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Eisen
0,05 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnesium
14,00 mg  
35
24,00 mg  
23

Phosphor
111,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Kalium
204,00 mg  
30
136,00 mg  
99+

Natrium
50,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zink
0,30 mg  
99+
2,60 mg  
23

Andere
  
  

Wasser
88,90 g  
41,11 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase  

Was ist

Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.  
Brick-Käse ist ein Ziegel geformt Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuhmilch. Es stammt aus Wisconsin, USA  

Farbe
-  
Elfenbein  

Geschmack
Sauer  
Mild, Nussartig, Süß, Scharf  

Aroma
Ziege wie Geruch  
Säuerlichen Geruch, Reich  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
-  
Wisconsin, USA  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Salzlösung, Buttermilk Kultur, Flüssiglab, Milch, Salz  

Gärmediums
-  
Brevibacterium linens  

Benötigte Dinge
-  
Käsepresse, Cheesecloth, Entwässern Matte, Schwergewicht, Messer, Plastikfolie  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
2- 3 Stunden  

Kochzeit
-  
25  

Alterungszeit
-  
7- 10 Tage  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
1- 2 Wochen  

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