Home
mi dieta láctea


Hacer leche vs Leche de cabra


Leche de cabra vs Hacer leche


Calorías

Calorías en 1 taza
120,00 kcal  
13
168,00 kcal  
28

Calorías
110,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
21,00 kcal  
16
17,00 kcal  
13

Calorías en 1 oz
21,00 kcal  
9
69,00 kcal  
33

Calorías en 1 rebanada de
-  
69,00 kcal  
17

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,00 gramo  
99+
3,56 gramo  
99+

Carbohidratos
2,00 gramo  
99+
4,45 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,00 gramo  
4,45 gramo  
40

grasas
10,00 gramo  
99+
4,14 gramo  
26

Contenido gordo
-  
4 %  
4

Grasa saturada
10,00 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
0,15 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
1,11 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,26 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamina D
9,60 IU  
32
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
0,26 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Hierro
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphorus
93,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potasio
0,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
600,00 mg  
25
50,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo  
88,90 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural  
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, rica en probióticos  
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.  
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
agrio  

Aroma
-  
goaty  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
irlandesa  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche cruda o leche no pasteurizada  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
1 mes  
5- 7 días  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos