Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
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Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Haarpflege
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Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
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Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
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Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
Farbe
Weiß
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Geschmack
Sauer
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Aroma
Milchig
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Vegetarier
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Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Indien
Serviergröße
100
100
Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Gärmediums
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Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
3- 4 Stunden
Kochzeit
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Alterungszeit
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Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
40,00 °F32,00 °F
-20
383
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Haltbarkeit
1- 2 Wochen
Etwa 6 Monate