Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Outros benefícios gerais
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absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
Cuidado capilar
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reduz a caspa
Importância nutricional e usos
Usos
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Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura
Alergia
Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
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De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios
Fermentação agente
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Coisas que você precisa
tigela, Stirrer
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
20- 25 minutos
3- 4 horas
tempo de cozimento
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Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F32,00 °F
-20
383
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Validade
1- 2 semanas
cerca de 6 meses