Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Otros beneficios generales
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absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
Cuidado del cabello
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reduce la caspa
Nutricionales importancia y usos
Usos
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Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
Alergia
Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
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Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
nata llanura, leche desnatada
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras
Fermentación Agente
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Cosas que necesitas
cuenco, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
20- 25 minutos
3- 4 horas
Hora de cocinar
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Tiempo de envejecimiento
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
40,00 °F32,00 °F
-20
383
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Estante La vida
12 semanas
alrededor de 6 meses