1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal387,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
455,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 KcalNicht verfügbar
8
102
1.5 Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal110,00 Kcal
12.2
204
1.6 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
12.2
425
1.7 Serviergröße
1.8 Proteine
1.9 Kohlenhydrate
3.2.1 Faser
4.5.2 Zucker
4.6 Fette
4.6.2 Fettgehalt
4.6.3 Gesättigte Fette
4.6.4 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
4.6.5 Polyungesättigten Fette
4.6.6 Einfach ungesättigte Fette
5 Ernährung
5.1 Serviergröße
5.2 Cholesterin
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
436,00 IU415,00 IU
0
2499
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,09 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
5.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
5.3.9 Vitamin-D
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
5.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
5.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
5.4 Mineralien
5.4.1 Kalzium
141,00 mg1.064,00 mg
0
1705
5.4.2 Eisen
5.4.3 Magnesium
5.4.4 Phosphor
5.4.5 Kalium
5.4.6 Natrium
70,00 mg1.433,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Zink
5.5 Andere
5.5.1 Wasser
5.5.2 Koffein
6 Besondere Vorzüge
6.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
6.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
6.2 Haar und Schönheit Vorteile
6.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
6.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
6.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
6.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
6.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
6.4 Allergie
6.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
7 Was ist
7.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
7.1.1 Farbe
7.1.2 Geschmack
Sauer
Mild, Scharf, Scharf
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetarier
7.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Italien
8 Wie zu machen
8.1 Serviergröße
8.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
8.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Streptococcus thermophilus
8.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
8.4 Zeitdauer
8.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
10- 12 Stunden
8.4.2 Kochzeit
8.4.3 Alterungszeit
8.5 Lagerung und Haltbarkeit
8.5.1 Kühltemperatur
8.5.2 Haltbarkeit