×

Sauerrahm
Sauerrahm

Mandelbutter
Mandelbutter



ADD
Compare
X
Sauerrahm
X
Mandelbutter

Sauerrahm vs Mandelbutter

1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal614,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal1.535,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 Kcal98,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.6 Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal179,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.9 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht Anwendbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.12 Serviergröße
100
100
1.13 Proteine
2,10 g20,96 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.16 Kohlenhydrate
2,90 g18,82 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.17.1 Faser
0,00 g10,30 g
Milch Fakten
0 10.3
1.19.1 Zucker
2,90 g6,27 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.22 Fette
20,00 g55,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.22.3 Fettgehalt
14 %91 %
Paneer Fakten
1 91
1.22.4 Gesättigte Fette
12,00 g6,55 g
Amasi Fakten
0 67
1.22.7 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.23.1 Polyungesättigten Fette
0,80 g13,61 g
Paneer Fakten
0 48
1.23.4 Einfach ungesättigte Fette
5,00 G32,45 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
52,00 mg0,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
436,00 IU1,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.2.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,94 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
3.3.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg3,16 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,10 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.2.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg53,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
4.3.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg0,00 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.3.11 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.3.14 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
4.3.17 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg24,21 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.3.20 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
4.4 Mineralien
4.4.1 Kalzium
141,00 mg347,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
4.5.2 Eisen
0,10 mg3,49 mg
Paneer Fakten
0 70
4.5.4 Magnesium
11,00 mg279,00 mg
Gelato Fakten
0 444
4.5.7 Phosphor
85,00 mg508,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
4.5.10 Kalium
211,00 mg748,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
4.5.12 Natrium
70,00 mg227,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
4.5.14 Zink
0,30 mg3,29 mg
Gelato Fakten
0 7.31
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
71,00 g1,64 g
Kakaobutter Fakten
0 221
4.7.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
5 Besondere Vorzüge
5.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
5.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
5.2 Haar und Schönheit Vorteile
5.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren
5.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen
5.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
5.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden
5.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E
5.4 Allergie
5.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
6 Was ist
6.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.
6.1.1 Farbe
Weiß
Röstbraun
6.1.2 Geschmack
Sauer
Reiche gerösteten Mandeln
6.1.3 Aroma
Milchig
Nussartig
6.1.4 Vegetarier
6.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Europa
7 Wie zu machen
7.1 Serviergröße
100
100
7.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
Mandeln
7.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
7.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Schüssel, Mixer
7.4 Zeitdauer
7.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
15- 20 Minuten
7.4.2 Kochzeit
N/A
15
7.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
7.5 Lagerung und Haltbarkeit
7.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
7.6.2 Haltbarkeit
1- 2 Wochen
2 Jahre