×

Smântână
Smântână

Unt de migdale
Unt de migdale



ADD
Compare
X
Smântână
X
Unt de migdale

Smântână Vs Unt de migdale

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G20,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G18,82 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G10,30 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G6,27 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G55,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %91 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G6,55 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G13,61 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI1,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg53,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G1,64 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

-
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.

Culoare

alb
prăjită Brown

Aromă

Acru
migdale prăjite bogat

Aromă

Lăptos
cu gust de nucă

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Europa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
migdale

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
Castron, Blender

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
15- 20 minute

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
2 ani