Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Sahne vs Joghurt Ernährung


Joghurt vs Sahne Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU   
28
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg   
40
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamin-D
44,00 IU   
11
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphor
92,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Natrium
72,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zink
0,32 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
74,51 g   
85,10 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte