Joghurt vs Blauer Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
134,00 Kcal
4
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
59,00 Kcal
99+
353,00 Kcal
30
Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 Kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
17,00 Kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
5,00 g
99+
21,40 g
25
Kohlenhydrate
3,60 g
99+
2,34 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,24 g
30
0,50 g
9
Fette
0,39 g
3
28,74 g
99+
% Fettgehalt
3 %
3
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
0,12 g
2
18,67 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
0,80 g
32
Einfach ungesättigte Fette
0,05 G
99+
7,78 G
31
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
4,00 IU
99+
721,00 IU
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
33
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
31
0,38 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
21
1,02 mg
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
29
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg
30
36,00 µg
10
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µg
24
1,22 µg
17
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
21,00 IU
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
2,40 µg
12
Mineralien
Kalzium
110,00 mg
99+
528,00 mg
22
Eisen
0,07 mg
99+
0,31 mg
36
Magnesium
11,00 mg
38
23,00 mg
21
Phosphor
135,00 mg
99+
387,00 mg
24
Kalium
141,00 mg
99+
256,00 mg
19
Natrium
36,00 mg
99+
1.146,00 mg
8
Zink
0,52 mg
99+
2,66 mg
20
Andere
Wasser
85,10 g
42,41 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Es hilft Nervensystem
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate
Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Joghurt und Blauer Käse Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Joghurt und Blauer Käse Geschmack
Cremig
Salzig, Scharf, Scharf
Joghurt und Blauer Käse Aroma
Frisch
Säuerlichen Geruch, Stark
Vegetarier
No
No
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Europa, Frankreich
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch, Salz, Essig
Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien
Gärmediums
Nicht Verfügbar
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
15- 20 Minuten
Kochzeit
15
20
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
3- 5 Tage
3-4 Wochen
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