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Meine Molkerei Diät


Ryazhenka vs Gjetost Käse


Gjetost Käse vs Ryazhenka


Kalorien

Kalorien Pro 100g
66,00 Kcal   
99+
466,00 Kcal   
11

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.058,00 Kcal   
23

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
65,00 Kcal   
14

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
132,00 Kcal   
22

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
89,00 Kcal   
5

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
9,65 g   
99+

Kohlenhydrate
4,80 g   
99+
42,65 g   
8

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
15

Zucker
4,80 g   
99+
Nicht verfügbar   

Fette
3,60 g   
21
29,51 g   
99+

Gesättigte Fette
2,40 g   
21
19,16 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,94 g   
24

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
7,88 G   
29

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
14,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
2,42 µg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
0,52 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
70,00 mg   
1

Magnesium
Nicht verfügbar   
444,00 mg   
1

Phosphor
Nicht verfügbar   
1.409,00 mg   
1

Kalium
Nicht verfügbar   
600,00 mg   
5

Natrium
50,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
13,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Ryazhenka und Gjetost Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Goldorange   

Ryazhenka und Gjetost Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Gebranntem Karamell, Süß   

Ryazhenka und Gjetost Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Mild   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Russland   
Norwegen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch   
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container, Rührer   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
N/A   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
480   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Wochen   

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