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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Sauermilch


Sauermilch vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
466,00 Kcal   
11
55,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
1.058,00 Kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
132,00 Kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
89,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
3,00 g   
99+

Kohlenhydrate
42,65 g   
8
4,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Fette
29,51 g   
99+
4,80 g   
32

Gesättigte Fette
19,16 g   
99+
3,10 g   
30

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,94 g   
24
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G   
29
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
12,00 mg   
35

Phosphor
1.409,00 mg   
1
91,00 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
162,00 mg   
35

Natrium
1,14 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Ausgezeichnete Haarspülung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Gjetost Käse und Sauermilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.   
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.   

Farbe
Goldorange   
Nicht Verfügbar   

Gjetost Käse und Sauermilch Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß   
Nicht Verfügbar   

Gjetost Käse und Sauermilch Aroma
Mild   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Norwegen   
Afrika   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Zitrone, Milch, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
5 Minuten   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
N/A   

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