×

Ryazhenka
Ryazhenka

Blauer Käse
Blauer Käse



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Blauer Käse

Ryazhenka vs Blauer Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

155,00 Kcal100,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

66,00 Kcal353,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

63,00 Kcal100,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

63,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

54,00 Kcal100,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,20 g21,40 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,80 g2,34 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,60 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %29 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,40 g18,67 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,10 g0,80 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,00 G7,78 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

14,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

63,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

16,00 µg36,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

49,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

138,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

116,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg1.146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,30 g42,41 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Es hilft Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Salzig, Scharf, Scharf

Aroma

-
Säuerlichen Geruch, Stark

Vegetarier

Herkunft

Russland
Europa, Frankreich

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien

Gärmediums

-
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti

Benötigte Dinge

Container, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
15- 20 Minuten

Kochzeit

480
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
3-4 Wochen