Ricotta-Käse vs Kaymak
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
174,00 Kcal
99+
585,00 Kcal
9
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
11,26 g
38
0,96 g
99+
Kohlenhydrate
3,04 g
99+
3,31 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
0,27 g
2
0,39 g
4
Fette
12,98 g
99+
63,10 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
60 %
19
Gesättigte Fette
8,30 g
99+
37,66 g
99+
Trans-Fette
2,00 g
9
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,39 g
99+
1,45 g
13
Einfach ungesättigte Fette
3,63 G
99+
16,51 G
9
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
51,00 mg
29
54,00 mg
27
Vitamine
Vitamin A
445,00 IU
35
691,00 IU
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
38
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
23
10,00 µg
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,41 µg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
Nicht verfügbar
Vitamin-D
10,00 IU
26
25,00 IU
15
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg
15
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg
32
2,36 mg
4
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg
20
11,20 µg
3
Mineralien
Kalzium
207,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Eisen
0,38 mg
31
0,14 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
6,00 mg
99+
Phosphor
2,50 mg
99+
70,00 mg
99+
Kalium
105,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Natrium
84,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Zink
1,16 mg
29
2,93 mg
15
Andere
Wasser
71,70 g
32,40 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Allergie
Ricotta-Käse und Kaymak Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
Was ist
Was ist
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.
Farbe
Weiß
Weiß
Ricotta-Käse und Kaymak Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Milchig
Ricotta-Käse und Kaymak Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Italien
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
homogenisierte Milch, Schlagsahne
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
24 Stunden
Kochzeit
30
480
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
5- 7 Tage
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