Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai ri-cô-ta Vs Kaymak


Kaymak Vs Phô mai ri-cô-ta


Calo

Năng lượng 100g
174,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
11,26 g   
38
0,96 g   
99+

carbs
3,04 g   
99+
3,31 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,27 g   
2
0,39 g   
4

Chất béo
12,98 g   
99+
63,10 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
60 %   
19

Chất béo bão hòa
8,30 g   
99+
37,66 g   
99+

Chất béo trans
2,00 g   
9
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,39 g   
99+
1,45 g   
13

Chất béo
3,63 g   
99+
16,51 g   
9

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
54,00 mg   
27

Vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
0,41 microgam   
36

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin D
10,00 IU   
26
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam   
15
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg   
32
2,36 mg   
4

Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam   
20
11,20 microgam   
3

khoáng sản
  
  

canxi
207,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Bàn là
0,38 mg   
31
0,14 mg   
99+

magnesium
11,00 mg   
38
6,00 mg   
99+

Photpho
2,50 mg   
99+
70,00 mg   
99+

kali
105,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

sodium
84,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

kẽm
1,16 mg   
29
2,93 mg   
15

khác
  
  

Nước
71,70 g   
32,40 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   

dị ứng
  
  

Phô mai ri-cô-ta và Kaymak Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.   

Màu
trắng   
trắng   

Phô mai ri-cô-ta và Kaymak vị
Không có sẵn   
kem, Milky   

Phô mai ri-cô-ta và Kaymak mùi thơm
Không có sẵn   
Milky   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Ý   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm   
Sữa thuần nhất, Kem đánh   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy   
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ   
24 giờ   

Giờ nấu ăn
30   
480   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1- 2 tuần   
5- 7 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa