Zuhause
Meine Molkerei Diät


Kaymak vs Urda Ernährung


Urda vs Kaymak Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
54,00 mg   
27
31,00 mg   
36

Vitamine
  
  

Vitamin A
691,00 IU   
26
384,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 µg   
36
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
25,00 IU   
15
6,00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,36 mg   
4
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
11,20 µg   
3
0,70 µg   
22

Mineralien
  
  

Kalzium
45,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Eisen
0,14 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
6,00 mg   
99+
15,00 mg   
31

Phosphor
70,00 mg   
99+
183,00 mg   
37

Kalium
91,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Natrium
19,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zink
2,93 mg   
15
1,34 mg   
28

Andere
  
  

Wasser
32,40 g   
74,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte