Ricotta-Käse vs Basundi
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
174,00 Kcal
99+
375,20 Kcal
21
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
11,26 g
38
14,90 g
35
Kohlenhydrate
3,04 g
99+
36,20 g
9
Faser
0,00 g
15
2,40 g
7
Zucker
0,27 g
2
30,50 g
99+
Fette
12,98 g
99+
20,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
15 %
9
Gesättigte Fette
8,30 g
99+
7,60 g
99+
Trans-Fette
2,00 g
9
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,39 g
99+
2,60 g
8
Einfach ungesättigte Fette
3,63 G
99+
5,60 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
51,00 mg
29
26,00 mg
40
Vitamine
Vitamin A
445,00 IU
35
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
38
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,18 mg
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
23
5,40 µg
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamin-D
10,00 IU
26
195,00 IU
2
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg
15
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg
32
4,68 mg
3
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg
20
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
207,00 mg
99+
473,00 mg
26
Eisen
0,38 mg
31
0,95 mg
14
Magnesium
11,00 mg
38
3,63 mg
99+
Phosphor
2,50 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
105,00 mg
99+
231,10 mg
23
Natrium
84,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Zink
1,16 mg
29
0,45 mg
99+
Andere
Wasser
71,70 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Ricotta-Käse und Basundi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Was ist
Was ist
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Farbe
Weiß
Blassgelb
Ricotta-Käse und Basundi Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig, Süß, Dick
Ricotta-Käse und Basundi Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Italien
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
10- 15 Minuten
Kochzeit
30
40
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
3- 5 Tage
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