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Qurut
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Roquefort -Käse
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Roquefort -Käse

Qurut vs Roquefort -Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

117,00 Kcal375,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

886,00 Kcal369,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

12,00 Kcal56,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

43,00 Kcal105,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

-369,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g21,54 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

28,00 g2,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

8,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

80,00 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

10 %32 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

12,00 g19,26 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

48,00 g1,32 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

20,00 G8,47 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

45,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

120,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,20 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

64,00 µg49,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,20 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

15,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,08 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

117,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

102,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

407,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.807,00 mg1.809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,20 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

75,60 g39,38 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

-
Es hilft Nervensystem, Entzündungshemmende, Es hemmt die Vermehrung Chlamydia

Andere allgemeiner Vorteile

-
Es hemmt die LPS Leukozyten-Migration, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

-
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Sorte Käse
Roquefort ist ein Französisch Blauschimmelkäse, aus der Milch von Schafen hergestellt.

Farbe

-
Blau

Geschmack

-
Salzig, Scharf, Scharf

Aroma

-
Säuerlichen Geruch, Stark

Vegetarier

Herkunft

Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Frankreich

Wie zu machen

Serviergröße

3
100

Zutaten

Salz, Joghurt
Lab, Meersalz, Schafmilch

Gärmediums

-
Pencillium roqueforti

Benötigte Dinge

Container
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

Paar Tage in der Sonne
3- 4 Stunden

Kochzeit

180
90

Alterungszeit

-
3 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

32,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Etwa 6 Monate
3-4 Wochen