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Qurut
Qurut

Roquefort Queijo
Roquefort Queijo



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Qurut
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Roquefort Queijo

Qurut vs Roquefort Queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

117,00 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

886,00 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

12,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

43,00 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

-369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

8,00 g21,54 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

28,00 g2,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

8,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

80,00 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %32 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

12,00 g19,26 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

48,00 g1,32 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

20,00 g8,47 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

45,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

120,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,20 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

64,00 ug49,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,20 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

15,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

117,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,30 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

8,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

102,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

407,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1 807,00 mg1 809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,20 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

75,60 g39,38 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

-
Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia

Outros benefícios gerais

-
inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

Importância nutricional

-
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

tipo de queijo
Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.

Cor

-
azul

Sabor

-
salgado, afiado, Tangy

Aroma

-
cheiro azedo, Forte

Vegetariano

-
não

Procedência

Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
França

Como fazer

De servir tamanho

3
100

Ingredientes

sal, iogurte
coalho, sal marinho, leite de ovelha

Fermentação agente

-
Penicillium roqueforti

Coisas que você precisa

recipiente
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, mofo, Plastic wrap

Tempo duração

Preparação Tempo

alguns dias no sol
3- 4 horas

tempo de cozimento

180
90

Tempo de envelhecimento

-
3 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

32,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

cerca de 6 meses
3-4 semanas