1 Kalorien
1.1 Kalorien
886,00 Kcal373,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar421,00 Kcal
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar106,00 Kcal
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar104,00 Kcal
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar769,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,39 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,09 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar18,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,83 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar22,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,60 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,26 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar2,50 µg
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar746,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar0,72 mg
0
70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar27,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar444,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
2.4.6 Natrium
1.807,00 mg600,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar3,00 mg
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar41,01 g
0
221
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Europa, Griechenland, Italien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Salz, Joghurt
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar383,00 °F
-20
383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
2- 3 Wochen