1 Kalorien
1.1 Kalorien
43,50 Kcal65,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
79,90 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.7 Kalorien in 1 oz
12,20 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.9 Kalorien in 1 Scheibe
12,20 KcalNicht verfügbar
12.2
425
1.12 Serviergröße
1.13 Proteine
1.15 Kohlenhydrate
2.2.2 Faser
2.3.4 Zucker
2.5 Fette
2.5.3 Fettgehalt
1.1.2 Gesättigte Fette
1.2.1 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
1.3.1 Polyungesättigten Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
48
1.3.3 Einfach ungesättigte Fette
0,30 GNicht verfügbar
0
32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
3.2 Cholesterin
3.6 Vitamine
3.7.1 Vitamin A
174,00 IUNicht verfügbar
0
2499
3.7.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgNicht verfügbar
0
3.5
3.8.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgNicht verfügbar
0
2.017
3.8.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
0
13.112
3.9.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
3.10.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µgNicht verfügbar
0
87
3.10.6 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µgNicht verfügbar
0
4.03
3.10.10 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mgNicht verfügbar
0
7.7
3.10.15 Vitamin-D
46,00 IUNicht verfügbar
0
301
3.10.19 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
7.5
3.10.23 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mgNicht verfügbar
0
24.21
4.1.1 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
0
30.3
4.4 Mineralien
4.4.1 Kalzium
127,00 mgNicht verfügbar
0
1705
7.4.4 Eisen
0,00 mgNicht verfügbar
0
70
7.5.3 Magnesium
11,90 mgNicht verfügbar
0
444
7.5.7 Phosphor
101,00 mgNicht verfügbar
0
1409
7.5.11 Kalium
7.5.14 Natrium
47,50 mg65,00 mg
0
7022.4
7.6.2 Zink
0,50 mgNicht verfügbar
0
7.31
8.2 Andere
8.2.1 Wasser
89,40 gNicht verfügbar
0
221
10.5.2 Koffein
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
11.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
N/A
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
Keine Anwendungen gefunden
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
12 Was ist
12.1 Was ist
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
- Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
- Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
12.1.1 Farbe
12.1.2 Geschmack
12.1.3 Aroma
Frisch, Milchig
Nicht Verfügbar
12.1.4 Vegetarier
12.2 Herkunft
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
Island
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
13.2 Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren
13.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
13.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
2 Schüsseln, Container
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
24 Stunden
13.4.2 Kochzeit
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
13.5.3 Haltbarkeit