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Paneer vs Ricotta-Käse Kalorien

Paneer
Ricotta-Käse
Ricotta-Käse vs Paneer Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
79,90 Kcal  
5
339,00 Kcal  
99+
Kalorien
43,50 Kcal  
99+
174,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 Kcal  
99+
39,00 Kcal  
24
Kalorien in 1 oz
12,20 Kcal  
2
39,00 Kcal  
17
Kalorien in 1 Scheibe
12,20 Kcal  
1
174,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
18,30 g  
30
11,26 g  
38
Kohlenhydrate
5,50 g  
99+
3,04 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
5,50 g  
99+
0,27 g  
3
Fette
0,90 g  
6
12,98 g  
99+
Fettgehalt
1 %  
1
13 %  
12
Gesättigte Fette
0,60 g  
5
8,30 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
2,00 g  
14
Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,39 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,30 G  
99+
3,63 G  
99+
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