Zuhause
Meine Molkerei Diät


Neufchatel Käse vs Sauerrahm


Sauerrahm vs Neufchatel Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
253,00 Kcal  
99+
455,00 Kcal  
99+

Kalorien
253,00 Kcal  
99+
193,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
70,00 Kcal  
40
24,00 Kcal  
17

Kalorien in 1 oz
72,00 Kcal  
34
57,00 Kcal  
25

Kalorien in 1 Scheibe
253,00 Kcal  
99+
197,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
9,15 g  
99+
2,10 g  
99+

Kohlenhydrate
3,59 g  
99+
2,90 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,19 g  
30
2,90 g  
28

Fette
22,78 g  
99+
20,00 g  
99+

Fettgehalt
23 %  
20
14 %  
13

Gesättigte Fette
0,28 g  
3
12,00 g  
99+

Trans-Fette
21,00 g  
18
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
21,00 g  
2
0,80 g  
33

Einfach ungesättigte Fette
21,00 G  
5
5,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
21,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

Vitamine
  
  

Vitamin A
841,00 IU  
21
436,00 IU  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg  
24
11,00 µg  
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin-D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg  
19
0,70 µg  
27

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphor
138,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Natrium
334,00 mg  
32
70,00 mg  
99+

Zink
0,82 mg  
38
0,30 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
63,11 g  
71,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.  
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.  

Farbe
Weiß  
Weiß  

Geschmack
Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf  
Sauer  

Aroma
Säuerlichen Geruch  
Milchig  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
Europa, Griechenland, Italien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Kuhmilch, Lab, Starterkultur  
Plain-Creme, Magermilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Schüssel, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
20- 25 Minuten  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
1- 2 Wochen  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte