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Meine Molkerei Diät


Neufchatel Käse vs Sauerrahm


Sauerrahm vs Neufchatel Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
253,00 Kcal   
99+
193,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
455,00 Kcal   
15

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
24,00 Kcal   
8

Kalorien In 1 Cup
72,00 Kcal   
7
57,00 Kcal   
6

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
9,15 g   
99+
2,10 g   
99+

Kohlenhydrate
3,59 g   
99+
2,90 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
3,19 g   
29
2,90 g   
27

Fette
22,78 g   
99+
20,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
14 %   
8

Gesättigte Fette
0,28 g   
3
12,00 g   
99+

Trans-Fette
21,00 g   
13
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
21,00 g   
2
0,80 g   
32

Einfach ungesättigte Fette
21,00 G   
5
5,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
21,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamine
  
  

Vitamin A
841,00 IU   
21
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
14,00 µg   
19
11,00 µg   
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
0,70 µg   
22

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphor
138,00 mg   
40
85,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Natrium
334,00 mg   
32
70,00 mg   
99+

Zink
0,82 mg   
35
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
63,11 g   
71,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
N/A   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Unbekannt   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien   

Allergie
  
  

Neufchatel Käse und Sauerrahm Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Neufchatel ist ein französisch-Kuhmilch-Käse, die eine weiche Textur hat.   
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.   

Farbe
Weiß   
Weiß   

Neufchatel Käse und Sauerrahm Geschmack
Pilzig, Nussartig, Salzig, Scharf   
Sauer   

Neufchatel Käse und Sauerrahm Aroma
Säuerlichen Geruch   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
Europa, Griechenland, Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Kuhmilch, Lab, Starterkultur   
Plain-Creme, Magermilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Schüssel, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
20- 25 Minuten   

Kochzeit
Unbekannt   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1- 2 Wochen   

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