Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Neufchâtel Vs Kwaśna śmietana


Kwaśna śmietana Vs Neufchâtel


kalorie

Kalorii w 1 szklance
253,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

kalorie
253,00 kcal  
99+
193,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
70,00 kcal  
40
24,00 kcal  
17

Kalorii w 1 uncja
72,00 kcal  
34
57,00 kcal  
25

Kalorii w 1 plasterek
253,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,15 g  
99+
2,10 g  
99+

Węglowodany
3,59 g  
99+
2,90 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,19 g  
30
2,90 g  
28

Tłuszcze
22,78 g  
99+
20,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
23 %  
20
14 %  
13

Tłuszcz nasycony
0,28 g  
3
12,00 g  
99+

Tłuszcze trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
21,00 g  
2
0,80 g  
33

Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g  
5
5,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
21,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

Witaminy
  
  

Witamina A
841,00 IU  
21
436,00 IU  
36

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg  
28
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg  
24
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Witamina D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg  
24
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
1,70 µg  
19
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potas
152,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Sód
334,00 mg  
32
70,00 mg  
99+

Cynk
0,82 mg  
38
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
63,11 g  
71,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.  
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry  
Kwaśny  

Aromat
kwaśny zapach  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Francja  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter  
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
20- 25 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty