Mursik vs Feta Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal
99+
264,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal
13
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
0,00 g
99+
14,21 g
36
Kohlenhydrate
12,00 g
31
4,09 g
99+
Faser
2,50 g
6
0,00 g
15
Zucker
1,50 g
19
4,09 g
36
Fette
3,50 g
20
21,28 g
99+
Gesättigte Fette
3,50 g
31
22,42 g
99+
Trans-Fette
2,00 g
9
134,00 g
16
Polyungesättigten Fette
1,00 g
20
0,89 g
26
Einfach ungesättigte Fette
0,25 G
99+
6,94 G
37
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
2,50 IU
99+
422,00 IU
37
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,23 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
1,27 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,99 mg
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg
1
0,42 mg
4
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg
39
48,00 µg
9
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg
99+
2,54 µg
3
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,25 IU
36
24,00 IU
17
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg
24
0,18 mg
30
Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg
5
2,70 µg
9
Mineralien
Kalzium
0,25 mg
99+
493,00 mg
25
Eisen
5,25 mg
3
0,65 mg
20
Magnesium
3,25 mg
99+
19,00 mg
26
Phosphor
2,50 mg
99+
337,00 mg
29
Kalium
0,25 mg
99+
62,00 mg
99+
Natrium
1,25 mg
99+
917,00 mg
9
Zink
0,25 mg
99+
2,88 mg
17
Andere
Wasser
0,25 g
55,22 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Mursik und Feta Käse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Mursik und Feta Käse Geschmack
Bitter, Scharf
Nicht Verfügbar
Mursik und Feta Käse Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
No
Herkunft
Kenia
Griechenland
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt
Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
24 Stunden
Kochzeit
Nicht Anwendbar
2
Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
Nicht verfügbar
99,00 °F
5
Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
2- 3 Monate
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