Mursik vs Queso feta
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal
99+
264,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
425,00 kcal
13
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,00 gramo
99+
14,21 gramo
36
Carbohidratos
12,00 gramo
31
4,09 gramo
99+
Fibra
2,50 gramo
6
0,00 gramo
15
Azúcar
1,50 gramo
19
4,09 gramo
36
grasas
3,50 gramo
20
21,28 gramo
99+
Grasa saturada
3,50 gramo
31
22,42 gramo
99+
Grasas trans
2,00 gramo
9
134,00 gramo
16
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo
20
0,89 gramo
26
Grasa monosaturada
0,25 gramo
99+
6,94 gramo
37
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
422,00 IU
37
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,23 mg
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
1,27 mg
4
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,99 mg
7
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,42 mg
4
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg
39
48,00 µg
9
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg
99+
2,54 µg
3
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
24,00 IU
17
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,18 mg
30
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
2,70 µg
9
Minerales
Calcio
0,25 mg
99+
493,00 mg
25
Hierro
5,25 mg
3
0,65 mg
20
Magnesio
3,25 mg
99+
19,00 mg
26
Phosphorus
2,50 mg
99+
337,00 mg
29
Potasio
0,25 mg
99+
62,00 mg
99+
Sodio
1,25 mg
99+
917,00 mg
9
Zinc
0,25 mg
99+
2,88 mg
17
Otro
Agua
0,25 gramo
55,22 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Mursik y Queso feta Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
No disponible
Qué es
Qué es
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.
Color
blanco
No disponible
Mursik y Queso feta Sabor
amargo, Afilado
No disponible
Mursik y Queso feta Aroma
lechoso
No disponible
Vegetariano
sí
no
Origen
Kenia
Grecia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
pasteurizada de vaca o de cabra leche
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt
Fermentación Agente
Lactobacillus plantarum
No Aplicable
Cosas que necesitas
calabaza seca
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
2- 3 horas
24 horas
Hora de cocinar
No Aplicable
2
Tiempo de envejecimiento
2 - 4 semanas
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
no disponible
99,00 °F
5
Estante La vida
Alrededor de 3 meses
2- 3 meses
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