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Mursik
Mursik

Büffelquark
Büffelquark



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Mursik
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Büffelquark

Mursik vs Büffelquark Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,00 Kcal63,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
0,00 g5,25 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
12,00 g7,04 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
2,50 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
1,50 g7,04 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,50 g1,55 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar7 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g1,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 gNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g0,04 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G0,43 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg6,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2,50 IU90,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mgNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mgNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg3,80 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg1,50 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg2,50 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,35 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,25 IUNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
1.5.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mgNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 24.21
1.5.4 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µgNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 30.3
1.6 Mineralien
1.6.1 Kalzium
0,25 mg121,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
1.6.2 Eisen
5,25 mgNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 70
1.6.3 Magnesium
3,25 mgNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 444
1.6.4 Phosphor
2,50 mgNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 1409
1.6.5 Kalium
0,25 mg234,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
1.6.6 Natrium
1,25 mg70,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
1.6.7 Zink
0,25 mg0,00 mg
Alles über Gelato
0 7.31
1.7 Andere
1.7.1 Wasser
0,25 gNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 221
1.7.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Nicht Verfügbar
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen
2.2.2 Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
3 Was ist
3.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,
3.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
3.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Sauer
3.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
Kenia
Indien
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch
4.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
4.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
Container, Topf
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
Über Nacht
4.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
N/A
4.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Verfügbar
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
4.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
2- 3 Wochen